|
|
Am Samstag, 28. Januar 2012 hat unser M1 ZUMBA-DAY stattgefunden. Unsere Presenter haben eine super Performance dargeboten. Über 70 Mitglieder und Gäste haben an dieser Veranstaltung teilgenommen und begeistert mitgemacht. Es war eine klasse Stimmung in unseren beiden Kursräumen. Dieser Erfolg schreit nach mehr... Abgerundet wurde der ZUMBA-EVENT mit einer Yogastunde zum Ausklang und entspannen. Vielen herzlichen Dank an unsere Zumba und Yogatrainer für diesen tollen Einsatz. Und auch vielen Dank an die vielen motivierten Teilnehmer, die diesen Tag erst zu einem besonderen Event gemacht haben.
Euer M1-Team
|
|
|
|
Ernährungskurse - Gesund zur Traumfigur
|
|
Der Winterspeck muß weg! Unser seit Jahren erfolgreicher Ernährungs- und Bewegungskurs geht auch dieses Jahr in eine neue Runde.
Kosten: 149,- €, Mitglieder zahlen 99,-€ Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen (Infos zur Kassenbeteiligung im Club; fitatall, Bewegungskonzept "aktiv & gesund")
Die nächsten 8-Wochen-Kurse:
Kurs 1: Ab Mi 01.02.12, von 19.00 bis 20.30 Uhr (Kurs hat bereits begonnen)
Kurs 2: Ab Fr 03.02.12, von 10.00 bis 11.30 Uhr (Kurs hat bereits begonnen)
Weitere Infos auf unsere Homepage unter "KURSE" - "PRÄVENTIONSKURSE"
Die nächsten Kurstermine werden auf unserer Homepage bekannt gegeben. Bei Interesse im M1 vormerken lassen, Ansprechpartner sind Hakon und Karsten. |
|
|
Am Dienstag, den 13.03.2012 findet unser nächster Saunaabend statt. Honigpeeling und Co, verschiedene Aufgüsse in der Sauna, leckeres Obst für die Vitaminzufuhr zwischendurch und natürlich die richtigen Getränke an der Saunatheke sorgen für eine schöne Atmosphäre in unserem Wellnessbereich.
|
|
|
|
|
|
|
|